Ana Lilia Ramírez
MEXICALI.- El tabú que existe alrededor del suicidio impide en ocasiones brindar ayuda a tiempo, ya que aún persisten estigmas para examinarlo abiertamente, sin embargo, este acto puede ser prevenible si se identifican oportunamente las señales o patrones de comportamiento que le preceden.
Al respecto, el Director General del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC), Víctor Salvador Rico Hernández, mencionó que hay señales que indican riesgo de suicidio, como, hablar constantemente del deseo de morir; comprar un arma o acumular medicamentos; expresar sentimientos de desesperanza; aislamiento o tener un consumo incontrolado de sustancias.
Además, indicó que, tener conductas de riesgo y autodestructivas; hábitos irregulares del sueño; comenzar a despedirse de familiares y amigos, pueden ser señales claras de la ideación suicida; por lo que recomendó escuchar a las personas que presentan estos comportamientos, hablar directamente y sin prejuicios sobre el suicidio, preguntando si ha pensado en él, además de estar ahí para la persona con riesgo y, sobre todo, ofrecer ayuda especializada.
Informó que el 5% de la población ha pensado en suicidarse, según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS) cada 40 segundos se suicida una persona en el mundo; después de la pandemia ha habido un aumento de un 30 % de los padecimientos mentales a nivel mundial y un aumento de los suicidios del 24 % a nivel nacional, por cada suicidio consumado existen 20 tentativas.
Por último, Rico Hernández invitó a comunicarse a la Línea 075 donde se puede recibir apoyo y orientación psicológica especializada sobre prevención del suicidio, salud mental, consumo de sustancias y la atención a víctimas de violencia; así mismo, en las redes sociales del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California para información sobre los servicios.